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삭제된 파일 복구 프로그램 추천 및 무료 복구 방법

by Clever Story 2026. 7. 9.

삭제된 파일 복구 프로그램 추천 및 무료 복구 방법

삭제된 파일 복구 프로그램 추천 및 무료 복구 방법을 찾는 분들은 대부분 사진, 문서, 영상, USB 파일을 실수로 지웠거나 휴지통까지 비운 상황일 가능성이 큽니다.

파일 복구는 시간이 중요합니다. 삭제된 파일은 바로 완전히 사라지는 것이 아니라 저장공간에서 덮어쓰기 전까지 복구 가능성이 남아 있을 수 있습니다. 반대로 삭제 후 새 파일을 저장하거나 프로그램을 설치하면 복구 가능성이 떨어질 수 있습니다.

특히 복구하려는 드라이브에 프로그램을 설치하면 삭제된 파일 영역이 덮어써질 수 있으므로, 가능하면 다른 드라이브나 USB에 복구 프로그램을 설치하고 복구 파일도 다른 저장장치에 저장하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

1. 삭제된 파일 복구 전 가장 먼저 할 일

파일을 실수로 삭제했다면 가장 먼저 해야 할 일은 해당 저장장치를 더 이상 사용하지 않는 것입니다. 삭제된 파일은 바로 사라지는 것이 아니라, 운영체제에서 “새 데이터가 저장될 수 있는 공간”으로 표시되는 경우가 많습니다. 이 상태에서 새 파일을 저장하거나 프로그램을 설치하면 기존 파일이 덮어써져 복구가 어려워질 수 있습니다.

특히 다음 행동은 피하는 것이 좋습니다.

  • 삭제된 파일이 있던 드라이브에 새 파일 저장
  • 같은 드라이브에 복구 프로그램 설치
  • 복구한 파일을 같은 드라이브에 저장
  • 포맷을 반복해서 시도
  • 디스크 정리 프로그램 실행
  • SSD에서 시간이 오래 지난 뒤 복구 시도

Microsoft는 Windows File Recovery를 사용해 로컬 저장장치에서 삭제되어 휴지통에서 복원할 수 없는 파일 복구를 시도할 수 있다고 안내합니다. 다만 클라우드 저장소와 네트워크 파일 공유 복구는 지원하지 않는다고 설명합니다.

 

 

 

2. 한눈에 보는 무료 복구 방법

상황 먼저 해볼 방법 추천 도구
단순 삭제 휴지통 확인 Windows 휴지통, Mac 휴지통
휴지통 비움 복구 프로그램 사용 Recuva, Windows File Recovery
USB·SD카드 삭제 다른 PC에서 스캔 Recuva, PhotoRec
사진·영상 복구 파일 형식 중심 스캔 PhotoRec, EaseUS Free
Windows 기본 도구 선호 명령어 복구 Windows File Recovery
무료·오픈소스 선호 고급 복구 TestDisk & PhotoRec
소량 파일 복구 무료 제한 버전 활용 EaseUS, Wise Data Recovery
파티션 문제 파티션 복구 도구 TestDisk

위 표대로 먼저 휴지통과 백업을 확인하고, 그다음 무료 복구 프로그램을 쓰는 순서가 안전합니다.

 

 

 

3. 휴지통과 백업 기능으로 복구하기

삭제된 파일 복구는 프로그램부터 설치하기보다 기본 복구 기능부터 확인하는 것이 좋습니다. 가장 쉬운 방법은 휴지통입니다.

Windows에서는 파일을 삭제해도 바로 완전 삭제되지 않고 휴지통에 남아 있는 경우가 많습니다. 휴지통을 열고 파일을 찾은 뒤 복원을 누르면 원래 위치로 되돌릴 수 있습니다.

Mac도 휴지통에 파일이 남아 있다면 다시 꺼낼 수 있습니다. Apple은 Time Machine을 사용하면 Mac의 파일을 백업하고 복원할 수 있다고 안내하고 있으며, 백업이 있다면 삭제 전 시점으로 돌아가 파일을 찾을 수 있습니다.

Windows 사용자는 다음 기능도 확인해볼 수 있습니다.

  • 휴지통 복원
  • 파일 히스토리
  • 이전 버전 복원
  • OneDrive 휴지통
  • Google Drive 휴지통
  • 외장하드 백업

클라우드에 저장했던 파일이라면 PC 복구 프로그램보다 OneDrive, Google Drive, Dropbox 같은 클라우드 휴지통을 먼저 확인하는 것이 더 빠를 수 있습니다.

 

Tip

휴지통을 비우기 전이라면 복구 프로그램을 설치하기보다 먼저 휴지통 복원, Ctrl+Z 되돌리기, 이전 버전 복원, 백업 기능을 순서대로 확인하는 것이 안전합니다. Windows와 Mac에서 삭제된 파일을 기본 기능으로 되살리는 방법이 필요하다면 휴지통 삭제 복구 방법도 함께 참고해보세요.

 

 

4. 무료 파일 복구 프로그램 추천

무료 복구 프로그램은 많지만, 실제로는 완전 무료인지, 용량 제한이 있는지, 설치형인지, 명령어 방식인지 차이가 큽니다.

프로그램 무료 범위 특징 추천 대상
Recuva 무료 버전 제공 사용법 쉬움, 일반 파일 복구 초보자
Windows File Recovery 무료 Microsoft 공식 명령어 도구 Windows 사용자
TestDisk 무료·오픈소스 파티션 복구 중심 고급 사용자
PhotoRec 무료·오픈소스 사진·문서·영상 복구 USB·SD카드 복구
EaseUS Data Recovery Free 최대 2GB 무료 화면이 쉬움 소량 파일 복구
Wise Data Recovery 최대 2GB 무료 간단한 UI 빠른 스캔용
MiniTool Power Data Recovery Free 최대 1GB 무료 미리보기 지원 문서·사진 소량 복구

프로그램마다 무료 범위가 다르므로, 대용량 영상이나 사진 폴더 전체를 복구해야 한다면 무료 버전만으로는 부족할 수 있습니다.


Recuva

Recuva는 CCleaner에서 제공하는 파일 복구 프로그램입니다. 공식 페이지에서는 사진, 음악, 문서, 영상, 이메일 등 여러 파일 형식을 복구할 수 있고, 하드디스크, 메모리카드, USB 등 재기록 가능한 저장매체에서 복구할 수 있다고 안내합니다.

초보자에게 가장 무난한 이유는 화면이 쉽고, 빠른 스캔과 정밀 스캔을 선택할 수 있기 때문입니다. Windows에서 실수로 삭제한 파일, USB 파일, SD카드 사진 복구를 먼저 시도할 때 적합합니다.


Windows File Recovery

Windows File Recovery는 Microsoft에서 제공하는 무료 복구 도구입니다. Microsoft 안내에 따르면 Microsoft Store에서 받을 수 있는 명령줄 앱이며, 내부 드라이브, 외장 드라이브, USB 장치에서 삭제된 파일 복구를 시도할 수 있습니다.

단점은 명령어 방식이라 초보자에게는 조금 어렵다는 점입니다. 하지만 Microsoft 공식 도구라는 장점이 있어, 별도 프로그램 설치가 꺼려지는 Windows 사용자에게 추천할 수 있습니다.


TestDisk & PhotoRec

TestDisk와 PhotoRec은 무료 오픈소스 데이터 복구 도구입니다. 공식 사이트에서는 TestDisk와 PhotoRec을 무료 오픈소스 데이터 복구 소프트웨어로 소개하며, TestDisk는 손실된 파티션 복구와 삭제 파일 복구, PhotoRec은 사진뿐 아니라 영상, 문서, 압축파일 등 다양한 파일 복구에 사용할 수 있다고 설명합니다.

PhotoRec은 파일 시스템이 손상되었거나 포맷된 저장장치에서도 파일 내용 자체를 스캔하는 방식이라 USB, SD카드, 외장하드 복구에 유용할 수 있습니다. 다만 복구 파일명이 원래대로 유지되지 않을 수 있고, 사용법이 초보자에게는 어렵게 느껴질 수 있습니다.


EaseUS Data Recovery Wizard Free

EaseUS Data Recovery Wizard Free는 화면이 쉬운 복구 프로그램입니다. 공식 페이지에서는 Windows 11, 10, 8, 7에서 사용할 수 있고, 휴지통, HDD, SSD, USB, SD카드 등에서 최대 2GB까지 무료 복구가 가능하다고 안내합니다.

문서 몇 개, 사진 일부처럼 소량 파일 복구에는 괜찮지만, 대용량 영상이나 사진 폴더 전체 복구에는 무료 용량 제한이 걸릴 수 있습니다.


Wise Data Recovery

Wise Data Recovery도 무료 복구 프로그램 중 하나입니다. 공식 배포 페이지에서는 사진, 문서, 영상, 이메일 등을 최대 2GB까지 무료로 복구할 수 있고, 로컬 드라이브, 외장 드라이브, USB, SD카드 등을 지원한다고 안내합니다.

간단한 UI를 원하는 사용자에게 맞지만, 복구가 안 되는 파일은 다른 프로그램으로 한 번 더 스캔해보는 것이 좋습니다.

 

 

 

5. Windows File Recovery 사용 방법

Windows File Recovery는 명령어 기반이라 처음에는 어렵게 보일 수 있습니다. 하지만 기본 구조만 알면 간단한 복구는 시도할 수 있습니다.

기본 순서는 다음과 같습니다.

  1. Microsoft Store에서 Windows File Recovery를 설치합니다.
  2. 복구 파일이 있던 드라이브를 확인합니다.
  3. 복구 파일을 저장할 다른 드라이브를 준비합니다.
  4. 명령 프롬프트 또는 Windows Terminal을 관리자 권한으로 실행합니다.
  5. winfr 명령어를 입력합니다.
  6. 복구된 파일을 확인합니다.

예를 들어 C드라이브에서 삭제된 문서 파일을 D드라이브로 복구하려는 경우, 다음과 같은 방식으로 시도할 수 있습니다.

winfr C: D: /regular /n \Users\사용자이름\Documents\*.docx

주의할 점은 복구 대상 드라이브와 저장 드라이브를 다르게 지정해야 한다는 것입니다. C드라이브에서 삭제한 파일을 다시 C드라이브에 복구하면 기존 삭제 파일 영역을 덮어쓸 위험이 있습니다.

Windows File Recovery는 무료이지만 명령어 입력이 부담스럽다면 Recuva나 EaseUS Free처럼 화면 기반 프로그램을 먼저 써보는 것도 괜찮습니다.

 

 

6. 사진·USB·SD카드 복구 팁

카메라 SD카드나 USB에서 파일을 삭제했다면, 먼저 해당 장치를 더 이상 사용하지 않아야 합니다. 새 사진을 찍거나 새 파일을 저장하면 삭제된 파일 영역이 덮어써질 수 있습니다.

사진·USB·SD카드 복구 순서는 다음과 같습니다.

  1. SD카드나 USB 사용을 중단합니다.
  2. PC에 연결합니다.
  3. 복구 프로그램은 PC 또는 다른 드라이브에 설치합니다.
  4. SD카드·USB를 스캔 대상으로 선택합니다.
  5. 복구 파일은 PC나 외장하드에 저장합니다.
  6. 사진이 열리는지 확인합니다.

사진 복구에는 PhotoRec이 강점이 있습니다. 공식 설명에서도 PhotoRec은 사진 복구 이름을 갖고 있지만 실제로는 영상, 문서, 압축파일 등 다양한 파일 형식을 복구할 수 있으며, 파일 시스템이 심하게 손상되었거나 포맷된 경우에도 데이터 자체를 스캔한다고 안내합니다.

단, 복구된 사진이 전부 정상적으로 열리는 것은 아닙니다. 일부 파일은 미리보기는 보여도 열리지 않거나, 영상 파일은 중간이 깨져 있을 수 있습니다.

 

Tip

USB나 SD카드에서 파일을 복구하려면 먼저 PC에서 저장장치가 정상적으로 인식되어야 합니다. 포트를 바꿔도 USB가 뜨지 않거나 디스크 관리에서 확인이 안 된다면 복구 프로그램을 돌리기 전에 USB 인식 안 될 때 해결 방법을 먼저 확인해보세요.

 

 

 

7. 복구 성공률을 높이는 방법

삭제된 파일 복구 성공률은 프로그램보다 삭제 후 사용자가 무엇을 했는지에 따라 크게 달라질 수 있습니다.

복구 가능성을 높이려면 다음을 지키는 것이 좋습니다.

  • 삭제 즉시 PC 사용을 줄이기
  • 복구 대상 드라이브에 새 파일 저장하지 않기
  • 복구 프로그램은 다른 드라이브에 설치하기
  • 복구 파일도 다른 저장장치에 저장하기
  • 빠른 스캔 후 안 나오면 정밀 스캔 시도하기
  • 중요한 파일은 여러 프로그램으로 교차 확인하기
  • 외장하드가 이상 소리를 내면 즉시 전원 끄기

특히 SSD는 HDD보다 복구가 어려운 경우가 많습니다. SSD에서는 TRIM과 가비지 컬렉션 때문에 삭제 데이터가 빠르게 정리될 수 있어, 시간이 지나면 복구 프로그램으로도 찾기 어려울 수 있습니다.

 

 

 

8. 무료 복구 프로그램 사용 시 주의점

무료 복구 프로그램을 사용할 때는 무조건 “무료”라는 말만 보고 설치하면 안 됩니다. 일부 프로그램은 스캔은 무료지만 실제 복구는 유료인 경우가 있고, 무료 복구 용량 제한이 있는 경우도 있습니다.

확인할 부분은 다음과 같습니다.

  • 스캔만 무료인지, 복구까지 무료인지
  • 무료 복구 용량 제한이 있는지
  • 설치 중 불필요한 프로그램이 함께 설치되는지
  • 공식 홈페이지에서 내려받았는지
  • 복구 파일을 같은 드라이브에 저장하지 않는지
  • 개인정보가 있는 파일을 외부 프로그램에 맡겨도 되는지

또한 물리적으로 고장 난 저장장치는 프로그램으로 계속 스캔하면 상태가 더 나빠질 수 있습니다. 외장하드에서 딸깍거리는 소리가 나거나, 인식됐다 끊겼다를 반복하거나, 중요한 업무 자료가 들어 있다면 복구 프로그램을 반복 실행하기보다 전문 복구 업체 상담을 고려하는 것이 안전합니다.

 

 

9. 마무리 요약

삭제된 파일 복구는 빠르게 시도할수록 성공 가능성이 높습니다. 가장 먼저 휴지통, 클라우드 휴지통, 백업 기능을 확인하고, 그래도 없다면 무료 복구 프로그램을 사용하면 됩니다.

가장 무난한 무료 복구 프로그램은 Recuva입니다. Windows 공식 도구를 원한다면 Windows File Recovery, USB나 SD카드 사진 복구에는 PhotoRec, 파티션 문제가 의심되면 TestDisk를 고려할 수 있습니다. 소량 파일 복구라면 EaseUS Data Recovery Free, Wise Data Recovery, MiniTool Power Data Recovery Free도 선택지가 됩니다.

핵심 순서는 다음과 같습니다.

  1. 삭제된 저장장치 사용 중단
  2. 휴지통과 클라우드 휴지통 확인
  3. 백업 또는 이전 버전 확인
  4. 복구 프로그램은 다른 드라이브에 설치
  5. 복구 파일도 다른 저장장치에 저장
  6. 빠른 스캔 후 정밀 스캔 시도
  7. 중요한 자료는 무리하지 말고 전문 복구 상담

파일 복구에서 가장 중요한 것은 복구 프로그램 이름보다 덮어쓰기를 막는 것입니다. 삭제 사실을 알았다면 바로 사용을 멈추고, 복구 대상과 저장 위치를 분리해서 작업하는 것이 가장 안전합니다.

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